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"span"【21世紀の革命的食材、菊芋(キクイモ)とは?】菊芋はキク科ヒマワリ属に分類される植物で、原産地は北アメリカです。菊のような花を咲かせ、根の間にツル状の茎を伸ばし、先端にイモができることから「菊芋(キクイモ)」と名付けられました。腸内フローラに良い影響を与える水溶性食物繊維のイヌリンを主成分とし、ポリフェノールやビタミン、ミネラルなどが大部分を占めています。名前にイモと付いていますが、ジャガイモやサツマイモなどとは異なり、デンプンがほとんど含まれないので、ダイエットにもおすすめの低カロリー食品です。菊芋は「20世紀最大の預言者」といわれるエドガー・ケイシーがその力を評価し、多くの人々に勧めたことで世界に知られるようになりました。21世紀の革命的食材として注目を集め、最近では健康食品としても使われています。
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